记者 方琦 实习生 范凯博 采访专家 陕西省中医医院医务科科长 路波主任医师补肾，可谓是男人最在乎的话题之一了。按照中医理论，肾不好的男人“性福”指数会下降。俗语云“秋天进补，春天打虎”， 这个美好的秋天，男人怎么补才能拥有十足的精气神呢？那些壮阳的应季美食秋天丰收季，应... 阅读全文>>

中国男人很是迷恋各种奇怪的养生壮阳偏方，比如吃牛鞭膏壮阳的说法流传最广，但是，牛鞭膏不是随便谁都能吃的，没有肾阳虚、畏寒等症状的男人如果也跟着这么大补，后果可是相当严重的。牛鞭膏是用雄牛的外生殖器制成，有温补肾阳的功效。男青年如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退。大便溏薄等症状；如果自慰，或婚后房事过... 阅读全文>>

刺激“商阳”——强精壮阳商阳穴有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老，商阳穴位于人体的双手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。方法：按摩食指指腹。按摩时，可以用左手的拇指和食指捏压右手食指指腹64下。左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为官，以保证刺激到商阳穴... 阅读全文>>

“促进男性生殖器官再次发育”、“壮阳延时让你更威猛”……壮阳，一个中医专业术语，如今已经被滥用得偏离了它的本意。铺天盖地的“壮阳”广告，极尽夸张之手法，如孔不入，迷惑了很多为自己性能力担心的中年男性。其实，壮阳并没有那么... 阅读全文>>

在夏季之时，服一碗热腾腾的药粥，不仅可以充饥御寒，更能够借助夏季阳气升发的特性达到补肾助阳、强健性功能的目的。下面为广大男性朋友介绍几款壮阳药粥。方一：韭菜子20克，大米60克。将大米淘净，加清水600毫升，煮至粥成，调入韭菜子，再煮一二沸即成。每日l剂，每周2次。可温。肾壮阳，对阳痿、早泄、精液清稀有很好效果。方二：... 阅读全文>>

广西中医学院附属瑞康医院消化内科张涛教授：随着糖尿病发病率的不断增高和人均寿命的延长，糖尿病阳痿发病人数亦逐年增多。中医中药秘方网认为糖尿病阳痿可分两大类，糖友可根据自己情况用药。1、肾阴亏虚可以服用温肾壮阳药物，如：巴戟天15g、鹿茸10g、阳起石（有小毒）10g等。建议单用上述药物煲汤，每周1次，秋冬季服用，连续3... 阅读全文>>

韭菜全国各地均产。韭菜属百合科多年生草本植物，有“蔬菜王”之称，又名“长生草”，“壮阳草”。味甘辛，性温，无毒。入胃、肝、肾。韭菜是药食两用的草本植物。韭叶，生吃熟吃皆可。其叶、花具有辛辣味，可温中补虚、调和五脏健胃行气，润肠通便；如误食金、银、铜... 阅读全文>>

附片生姜狗肉汤，是著名的补阳食品。在寒冷的冬天，进食附片生姜狗肉汤，全身顿时就感温暖。虚寒体质，特别是那些素来怕冷，冬天尤甚，甚至在夏天也感寒冷的阳虚患者亦可在夏天食用。为什么选用狗肉呢？因为狗肉营养丰富，含有大量蛋白质，并含脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，可以补养身体。特别是狗肉属于温热性质的食品，具有温肾壮阳、... 阅读全文>>

材料：韭菜1把，鲜贝200克，调料色拉油适量，食盐少许，干辣椒适量。做法：韭菜洗净沥干水份切成段，新鲜的鲜贝水洗后沥干水备用。锅内倒油后放入干红椒爆香，倒入洗净的鲜贝翻炒至八成熟后倒入韭菜快炒，韭菜炒熟后加少许食盐调味出锅即可。提示：洗韭菜时尽量沥干外表水份，韭菜含水量比较大，所以炒的过程不用加水。韭菜和葱同属一科，炒... 阅读全文>>

如今随着时代进步，男性出现ED(勃起功能障碍)情况，不再藏着掖着，会积极进行对症治疗。但很大一部分人，发生阳痿后的第一反应往往是：想方设法吃药“壮阳”。专家表示，壮阳药表现的“壮”，只是表象，仅为提前透支肾气，并不是男性本身的能力。男性患阳痿，还是应以补为主。阳痿或是人体... 阅读全文>>